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煤礦井下工人去塵清肺最好的食物是豬血，還有胡蘿卜、梨子、木耳、豆?jié){、蜂蜜、銀耳等，可以燉湯喝。另外介紹幾個(gè)食物的做法：雪梨 味甘性寒，含蘋果酸，檸檬酸，維生素BB2，維生素c，胡蘿卜素等。有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2個(gè)，小孩可以吃1個(gè)，如果脾胃虛寒，建議煮著吃更好。
問題分析： 煤礦工人由于工作環(huán)境粉塵較多，最常見的職業(yè)病是矽肺，患者會(huì)逐漸出現(xiàn)咳嗽、進(jìn)行性加重的胸悶、憋氣，目前沒有什么好的治療方法，重點(diǎn)是預(yù)防為主。
如果未退出工作崗位，應(yīng)繼續(xù)享受原工資待遇。三級(jí)工傷賠償標(biāo)準(zhǔn)保留勞動(dòng)關(guān)系，退出工作崗位。如果未退出工作崗位，應(yīng)繼續(xù)享受原工資待遇。
煤礦職業(yè)健康檢查包括上崗前，在崗期間，離崗時(shí)以及應(yīng)急職業(yè)健康檢查。
那就讓裕祥安全網(wǎng) 的小編和你一起去了解一下吧！煤礦企業(yè)預(yù)防常見職業(yè)病的方法：消除毒物，煤礦井下的有毒氣體主要來(lái)源于炮煙和煤氧化、火災(zāi)等。因?yàn)楹芏嘤卸練怏w是易溶于水的，通過加強(qiáng)通風(fēng)和噴霧灑水排除和降低有毒氣體含量，凈化空氣，是消除毒物危害的最根本、最有效的措施。
1、避免過大聲或急切說話；若不可避免[strong]職業(yè)病的食療[/strong]，可使用麥克風(fēng)，讓聲音保持在正常范圍內(nèi)；多飲水，飲用綠茶、菊花茶；常吃潤(rùn)喉食物，如甘蔗、梨、荸薺等；飲食宜清淡，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如奶制品、新鮮蔬菜水果；少食刺激性、油炸食品。
2、慢性咽炎教師主要是用嗓子過度，耗上肺氣，一般都是虛性多見。建議平時(shí)可用西洋參加幾粒龍眼肉泡水喝，可以益氣生津、補(bǔ)氣養(yǎng)血，堅(jiān)持一段時(shí)間咽炎的癥狀就會(huì)得到有效控制。
3、多喝一些潤(rùn)喉茶，像羅漢果，胖大海，金銀花什么的，每次講完課后最好能喝杯慢嚴(yán)舒檸顆粒，潤(rùn)潤(rùn)喉，緩解咽喉疲勞，還能預(yù)防咽炎。
4、常飲溫開水、常飲綠茶、菊花茶，常吃潤(rùn)喉食物，如甘蔗、梨、荸薺、石榴、綠豆、蓮藕、香蕉、梨等 飲食宜清淡，多食用富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如奶制品、蛋類、魚、瘦肉及新鮮蔬菜水果，少食刺激性、油炸的食品。
5、你說的很對(duì)，是藥三分毒。我就是慢性咽炎，吃[strong]職業(yè)病的食療[/strong]了很多藥，因?yàn)榕执蠛?、含片什么的都是涼藥，把胃都吃壞[strong]職業(yè)病的食療[/strong]了，成了慢性胃炎，一點(diǎn)涼的東西都不敢吃。最好的辦法是食療。銀耳、冰糖、鏈子適量搭配，慢火煮一個(gè)小時(shí)，每天早晚半小碗。還有就是多喝粥，多喝白開水。
6、支氣管炎也是教師常見的職業(yè)病之一，主要是由于粉筆粉塵長(zhǎng)期刺激呼吸道，導(dǎo)致支氣管炎癥。預(yù)防上，應(yīng)減少粉筆粉塵的使用，使用無(wú)塵粉筆，并保持飲食清淡，多攝入奶制品、蛋類、魚、瘦肉及新鮮蔬果。慢性咽炎同樣困擾著許多教師，長(zhǎng)期用嗓導(dǎo)致咽部組織疲勞，引起異物感、充血等癥狀。
7、慢性咽炎的癥狀，因長(zhǎng)期用嗓過度，慢性咽炎已經(jīng)成為教師群體的職業(yè)病，注意多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，清淡飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，預(yù)防感冒；可以用以下方子：胖大海、天門冬、麥門冬、烏梅、丹參各2克，以開水沖泡，加蓋，5分鐘后即可飲用。每劑可沖泡2~3次。
1、狗肉與茶相克：產(chǎn)生便秘，代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)和致癌物積滯腸內(nèi)被動(dòng)吸收，不利于健康。4狗肉與大蒜相克：同食助火，容易損人。4狗肉與姜相克：同食會(huì)腹痛。50、狗肉與朱砂與鯉魚相克：同食會(huì)上火。5狗肉與狗腎相克：會(huì)引起痢疾。5狗肉與綠豆相克：同食會(huì)脹破肚皮。
2、針對(duì)性：針對(duì)特定疾病的特殊膳食，如糖尿病飲食、高血壓飲食、腎臟病飲食等，需要根據(jù)疾病的特點(diǎn)和治療要求，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)和營(yíng)養(yǎng)成分，以減輕病情、控制并發(fā)癥的發(fā)展。安全性：特殊膳食應(yīng)確保食品的安全性，避免使用過敏原、有毒有害物質(zhì)等。此外，還要考慮食品的衛(wèi)生條件，防止食物中毒等食品安全問題。
3、\x0d\x0a（2）食物中污染物質(zhì)增高如蔬菜、瓜果中的殺蟲劑，食品中對(duì)人體有害的添加劑。\x0d\x0a（3）油炸、熏烤食品如油條、炸魚、烤羊肉串、烤雞、烤鴨等，在此類食品制作過程中，不僅能降低食品的營(yíng)養(yǎng)成份，破壞維生素A、B、C等，同時(shí)可產(chǎn)生具有較強(qiáng)致癌作用的有害物質(zhì)。
4、第十四條 學(xué)校應(yīng)當(dāng)配備專（兼）職食品安全管理人員和營(yíng)養(yǎng)健康管理人員，建立并落實(shí)集中用餐崗位責(zé)任制度，明確食品安全與營(yíng)養(yǎng)健康管理相關(guān)責(zé)任。 有條件的地方應(yīng)當(dāng)為中小學(xué)、幼兒園配備營(yíng)養(yǎng)專業(yè)人員或者支持學(xué)校聘請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)專業(yè)人員，對(duì)膳食營(yíng)養(yǎng)均衡等進(jìn)行咨詢指導(dǎo)，推廣科學(xué)配餐、膳食營(yíng)養(yǎng)等理念。
5、特殊環(huán)境人群是指處在特殊的自然環(huán)境或者工作環(huán)境或中的各類人群．如高溫環(huán)境、低溫環(huán)境、高原環(huán)境、有毒有害作業(yè)環(huán)境以及運(yùn)動(dòng)員和腦力勞動(dòng)者等。這些人群因機(jī)體經(jīng)常處于生理應(yīng)激狀態(tài)或長(zhǎng)期受到物理或化學(xué)因素的不良刺激，機(jī)體代謝過程與普通人群相比有一些差異。
6、學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)與膳食指導(dǎo)的意義：健康是基礎(chǔ)，而健康與營(yíng)養(yǎng)息息相關(guān)，因?yàn)槲镔|(zhì)與精神統(tǒng)一的人體，是一個(gè)極為復(fù)雜的生命現(xiàn)象，成千上萬(wàn)個(gè)生物化學(xué)反應(yīng)，每時(shí)每刻都在體內(nèi)進(jìn)行，維持這一切的過程就是營(yíng)養(yǎng)。
7、硒與體內(nèi)的汞、錫、鉈、鉛等重金屬結(jié)合，形成金屬硒蛋白復(fù)合而解毒、排毒。因此經(jīng)常接觸有毒有害工作的人群，尤其需要注意補(bǔ)硒。另外，在工作環(huán)境中或生活中，經(jīng)常接觸電視、電腦、手機(jī)等輻射干擾的人，要補(bǔ)硒，因?yàn)檠a(bǔ)硒可以保護(hù)造血系統(tǒng)，最大限制地減少輻射傷害。
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