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最主要的是:一是肩周炎，二是頸椎病，三是呼吸道咽喉炎。盡量地做好自身防護，做到板演時間調節(jié)好，盡量多做肩周運動，板演時間不要過長。批改作業(yè)時注意不要過度超時，多做頸椎運動，盡量防止粉塵進入咽喉部，擦黑極一定用濕布，不宜用干布。
教師一般最需要預防的：
1、下肢靜脈曲張——長時間站立
2、頸椎病——伏案備課，授課姿勢
3、腰椎疾病——久坐
4、鼻炎、咽炎、支氣管炎——長期處于粉塵環(huán)境
5、胃病——三餐不定
這幾類應該是教師常見的幾種疾病，平時應該針對性預防。
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